休みの過ごし方について
- 2016.08.22 Monday
- 00:06
久しぶりの店長ブログです。
最近ふと思うのですが、開業当初はそれこそ休みも無く仕事をしておりましたが、最近はきっちり週1日はお休みを頂いております。
休みにする分仕事ができないとか、売り上げが減るとか懸念することはあるのですが、心と体をリフレッシュすることは大切だと思うので、週1日はしっかり息抜きをしようと心がけています。
実際に、同じく自動車販売店として独立開業された後、健康を害してしまって店を辞めざるを得なくなったお知り合いの方もいてるので。
しかし、休みの日でも電話はかかってくるし、午前中だけ急ぎの仕事をしている時もありますので、丸一日休めるのは月に1、2日でしょうか。
ところで、今年は年初に「健康的に、社交的に」という今年の目標を設定しましたが、なかなか健康的にというのが難しく思っております。今年こそは8年ぶり位に「健康診断に行くぞ!」と息巻いて早8か月。
今年も残すところ4か月なのに、年内中に行けるのか微妙な気がしております(>_<)
せめて運動をしようと思って始めたサイクリングは、順調に週2日くらいのペースで自転車に乗っています。
一回に約20キロを1時間かけて走っておりますが、なかなか体は引き締まってはくれませんね。。。
特におなか回りが・・・
足ばかり太くなってきて、伸縮性のあるスキニーパンツがパツパツで苦しくなってきています。
でも、1時間くらい自転車に乗っているとやはり汗もかくし、息も上がるし、運動でかく汗は気持ちいいなって実感しています。
この調子でサイクリングは続けていきたいですね!
というわけで、夏休みの5日中2日は自転車に乗って、京都へ行ったり、近所の山を登ったり、しっかり運動してました。
11月には鈴鹿サーキットで開催される自転車耐久レースに出る予定ですので、それに向けて頑張ります。
ちなみに「スーパーママチャリグランプリ」なるものも遊びで出場してみたいなって思っておりますので、興味のある方はぜひ一緒に行きましょう♪